こんにちは!肥後庵の黒坂です。 「ぶどう」 と言われて私たち日本人は何を連想するでしょうか? 「たわわに実った大きなぶどうの房をちぎって口に放り込むおいしいフルーツ!」「スーパーや百貨店で販売されているちょっと値が張る果…
2017年10月
「栄養管理士も太鼓判!フルーツ鍋で健康効果!!」に一石を投じる
こんにちは!肥後庵の黒坂です。季節は秋、日中は日差しが強い日もありますが朝夕は少しずつ寒くなってきましたね!涼しい秋が終わり、冬になるとおいしいのが鍋ですよね。 「健康にはなりたいけど、栄養豊富な食材を使ってしっかり料理…